女孩子关于街边的小零食是特殊的钟爱的，虽然道吃了这些食品对身体不甚么益处，也不养分，但是各人仍是喜好吃，由于有滋味，即便再怀了孕之后，准妈妈们也皆十分的思念那种小吃的。那么妊妇能吃的小吃有哪些呢？
1.喝酸奶。思量到本人是个妊妇，以是妊妇吃的器材仍是要思量到肚子里的胎儿的。酸奶是一个不错的方法，由于酸奶内里的益生菌身分比力下，关于肠胃不是特殊恬逸的妈妈们，也是一个不错的方法，经由过程喝酸奶便可以调节肠胃，肚子也会恬逸良多。
2.面包。妊妇吃得多，饥得也快，发起列位妊妇们正在家里多筹备一些面包，尽量要取舍全麦的面包，因为全麦面包内里的粗纤维是比力多的，以是当妊妇吃了如许的面包之后，不只可以改良便秘，并且借可以增补更多的养分。
3.核桃。发起准妈妈们也要多吃一些核桃，究竟结果核桃属于一种益智的食品，信任妈妈核桃吃的多，宝宝也会变得加倍智慧的，谁不想让本人的宝宝很智慧呢，智慧的宝宝普通皆会十分受晚辈们的迎接，并且当前学习起来也会十分便利的。
