能不能怀上孩子，也要看体质，、地利、人和的因素，，缘分也就来了，但是有的夫妻偏偏就无法怀上宝宝，只好试管，大事做试管也要讲究饮食，才能提高好孕。
贝徕助孕表示三代试管在饮食方面，应该怎么吃？
1、鸡蛋
蛋白质是构成细胞的重要部分，备孕的准妈妈期间务必要摄入足够的蛋白质，鸡蛋就是不错的选择。每天吃一个就可以了，吃太多也不好，造成胆固醇过高。同样，准爸爸也可以吃一些鸡蛋哦。
2、豆腐海带汤
豆腐的主成分是黄豆，含有对L巢十分有益的营养成分。而海带有丰富的碘元素，能提高免疫力，解毒养颜，所以姐妹们可经常吃一些。
3、鲫鱼汤
鲫鱼汤不仅味道鲜美可口，还可以补充营养。要是不想大补的姐妹们，常喝点鲫鱼汤也可以。跟煮熟的黑豆一起煲汤，对备孕十分有利!
4、豆浆
这可以说是备孕必备神器之一了，想来姐妹们都不陌生，豆浆中含有硒、维生素E、C有很多的抗氧化功能，富含植物雌J素。备孕的姐妹最好是提前3个月开始喝。有一点注意的是，豆浆偏寒，每天喝一杯即可，不宜喝太多。
5、芦笋
拥有‘天然的叶酸片’之称的芦笋，是很多备孕妈妈必不可少的食物。大家，而芦笋是叶酸含量很高的蔬菜，作为一款明星食材，姐妹们备孕期间吃芦笋好处多!
6、水果的选择
柑橘、苹果、猕猴桃、梨等，补充身体需要的大量水分和矿物质。
7、其他
植物油、芝麻及其制品、核桃，以及含有大量氨基酸的菌藻类等。
说完需要吃的，不要吃的食物有哪些呢？
油炸制品、腌制品、加工肉类食品、烧烤类食品。不仅对身体有害，还会影响J子的质量。
说了半天，大家是不是觉得不挑食就可以了？基本是这样没错，，如果挑食，有可能导致营养不均衡，不仅会影响受孕，怀孕了对宝宝也不好。
