人体天天皆须要增补水份，那么您晓得新生宝宝须要喝水吗？实在婴幼儿喝水有讲求，哪些事项须要多加留神？
宝宝肝肾功用还没有成熟，胃肠道更加敏感懦弱，是以家长正在取舍婴幼儿饮用水时必需非分特别留神。
注意事项：
1、补水不是越多越好
婴幼儿新陈代谢茂盛，但补水并不是越多越好。过多地摄取水份会减轻宝宝肾脏承担，简单呈现火代谢阻碍。
2、火不是越污浊越好
纯净水停止了屡次污染，虽然细菌等污染物被消除，但钾、钙、铁、锌等人体必须的矿物质跟微量元素也散失了。
3、火不是越养分越好
平凡矿泉水的矿物质含量多且庞大，特别是钠含量遍及偏高。而过多的矿物质会减轻婴幼儿肾脏的承担。
什么样的水才得当宝宝呢?
1、含有适量的矿物元素
婴幼儿期间微量元素跟矿物质的获得道路比力单一，而水就是此中之一。但下含量矿物质简单对宝宝的肾脏体系发生承担，是以以低矿化度的水为宜。
世界卫生组织提出婴幼儿饮用水钠含量应≤20mg/L、硫酸盐含量≤200mg/L，德国儿科学会发起钠含量≤20mg/L，瑞士儿科学会发起钙含量≤200mg/L，镁含量≤40mg/L。
以上数据可做参考，婴幼儿饮用水种的矿物质跟微量元素含量应适量、平衡。
2、补水要有度
中国养分学会提出婴幼儿饮水的适宜摄入量：
0-6月龄婴儿，发起母乳喂养，逐日宜从母乳中摄入0.7升水
7-月龄婴儿，逐日宜摄入0.9升水，此中约60%来自母乳，其余来自辅食跟饮水
1-2岁幼儿，逐日宜摄入1.3升水，此中约37%来自母乳，其余来自辅食跟饮水
3岁儿童，逐日宜摄入1.3升水
