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教大家几招快速上海代孕的方法 快速上海代孕的秘诀
1、告别烟酒及药物
大量研究显示，吸烟和*会导致流产、早产和低体重出生儿。此外，研究还表明，吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量。事实上，即使是吸二手烟也会影响到你的受孕几率。北京上海代孕专家建议准北京上海代孕妈妈应在北京上海代孕期避免饮酒，所以在你开始尝试造人以后，最好是减少饮酒量，月经周期的最后两周最好不要喝酒，以防此时你已经受孕了。
2、拒绝*
研究显示， 入过多的*会阻碍铁吸收(北京上海代孕期需要大量的铁)，同时，也会增加你诞下死胎的风险。所以最好戒掉咖啡、茶、可乐等饮料，而改喝无*饮品。
3、控制体重
体重在正常标准范围内的北京上海代孕女性，受孕几率会更高些。研究显示，身体质量系数BMI低于20或高于30的北京上海代孕女性相对来说不容易受孕。所以在准备北京上海代孕之前最好能够把你的BMI数值控制在20～30之间。如果你的体重不在正常范围内，那么改变体重便可能增加你的受孕机会。
4、选择健康食品
目前你还没到“一人吃，两人补”的时候，但从现在起，你应该开始选择有营养的食品，以便为未来北京上海代孕宝宝的孕育环境储备有益的营养物质。每日尽可能多吃水果和蔬菜、大量谷物和富含钙质的食品，如牛奶、加钙橙汁和酸奶等。如果你非常喜欢吃鱼，就要引起注意，虽然鱼富含蛋白质，但某些鱼类，如鲨鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼，往往汞含量过高(汞通常以甲基汞的形式存在于鱼体内)，大量的甲基汞对北京上海代孕胎儿大脑的发育有害。食品与药物管局(FDA)建议北京上海代孕妇杜绝这些鱼类，且每周食用煮熟的其他鱼类也不要超过340克。
一、选择早上起床后过性生活
很多都市都把性生活安排在临睡前，可是一般说来临睡前性生活质量差，而且更不容易受孕。这是因为两个人经过了一天的辛苦工作，可能精力各方面都不是最好的。而经过了一夜的睡眠，双方的疲劳感已消失，此时过性生活，不仅可以大大的增强性快感，也有利于受孕。
另外通过研究发现一天中最容易受孕的时间是在傍晚的5点到7点之间，因为这个时间段的男人的精子质量是最好的，因此更有利于生出一个健康的孩子。
二、最有利于受孕的性爱姿势
其实现实生活中人们有各种各样的性生活姿势，原则上说只要双方感觉好的话，那就有利于受孕了。而北京上海代孕专家更认为选择男上女下的传统性爱姿势更有利于受孕，因为这样可以使得男性生殖器官更深更近的接触到北京上海代孕女性的性器官，而北京上海代孕女性平躺着的姿势可以方便精液进入宫颈口，可以使得精子快速的与卵子结合，因此也就更加容易受孕了。虽然这一个说法还未得到一致的认可，但是对于那些想快速受孕的夫妇来说偿试一下未偿不是一件好事。
三、为受孕选择一个最佳时机
研究发现男女的性生活质量越高，更易生育健康可爱聪明的孩子，而相反的如果男女在性生活过程中心理压力大，或者对对方有什么不满的情绪的话，则有智障儿的产生的。因此建议准备生育的夫妇在北京备孕期间一定要注意培养双方的感情，这样可更有利于生育。
四、计算排卵期，快速北京上海代孕
众所周知只有北京上海代孕女性在排卵期间过性生活才能快速北京上海代孕，因此建议月经规律的北京上海代孕女性在日常要计算出排卵期，然后在排卵期前后几天多增加性生活频率这样更有助于快速受孕。在这里提醒一下如果你不确定你的排卵期是在什么时候的话，是建议你隔天过一次性生活，这样不仅可以保持体力，同时也可以确保精子可以拥有更多的与卵子相遇的时机。
快速北京上海代孕的方法之一：选择最好的北京上海代孕时间
选择最佳北京上海代孕月份
虽然我国幅员辽阔，地区气候差别较大，但从我国大部分地区的生活、地理条件来考虑，受孕的最佳月份是每年的七八月。这个时代不但更利于受孕，还可以把温度变化、疾病流行等不利因素降低到最低限度，以最大限度地保证北京上海代孕胎儿健康发育。
选择最佳北京上海代孕日期
一般来说，精子在北京上海代孕女人体内最多只能存活3～4天，而它们在前48小时里是生命力最旺盛的，然后就开始老化。也就是说，准北京上海代孕妈妈排卵日的前两天及排卵当天都是受孕的最佳时期。
女选择最佳北京上海代孕时刻
北京上海代孕女人想让自己快速北京上海代孕除了选择好最佳北京上海代孕月份，最佳北京上海代孕日期外，还需要在选择北京上海代孕时刻上下下功夫。有科学家研究表明，人体的生理机能状态在一天24小时内是不断变化的。早上7～12点，人的身体机能状态呈上升趋势;下午14时左右是白天里人体机能最低的时刻;下午17时再度上升;晚上21时后又急剧下降，因此，综合各方因素，晚上21～22时是准备北京上海代孕的最佳时刻。
快速北京上海代孕的方法之二：吃有助于北京上海代孕的食物
北京上海代孕前的饮食调理也能提高北京上海代孕女性成功北京上海代孕的几率，帮助北京上海代孕女性快速北京上海代孕。
食物1：大豆及豆制品
众所周知，大豆及豆制品中富含丰富的优质蛋白质，而充足的蛋白质，是受精卵正常发育的关键营养物质之一。所以北京上海代孕小编建议北京上海代孕女性朋友们，想增加成功北京上海代孕的几率，不妨在北京上海代孕前多吃些大豆及豆制品。
食物2：五谷类食物
五谷类类食物中不仅营养丰富还含有较高的热量，而北京上海代孕女性想北京上海代孕，在日常的同房受孕过程中就会比平常消耗更多的热量。因此在北京上海代孕前北京上海代孕女性最好能在正常需要的9240千焦热量的基础上，再增加1680千焦，这样才有利于保持卵子的质量，为成功北京上海代孕创造条件。
食物3：新鲜果蔬
维生素也是能帮助卵子和受精卵发育、成长的营养元素之一，因此要想北京上海代孕，北京上海代孕前维生素的 入不能少。北京上海代孕女性朋友们可以在北京上海代孕前多吃些新鲜的蔬菜水果，如柑橘类水果、深绿蔬菜。
1、找准最容易北京上海代孕的时间。据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想北京上海代孕的话，做爱的最佳时间是下午5-7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰恰好也在此时北京上海代孕女性最容易受孕。选择最佳受孕季节，一年之中以七、八月份北京上海代孕，四、五月份北京上海代孕生产为好。
2、北京备孕夫妻要保持良好心态。夫妻双方的保持良好的、轻松的心理状态，受北京上海代孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。需要注意的是，长期口服避孕药的妇女至少应在停药二个月后再受孕。
3、北京备孕夫妻忌烟忌酒。受北京上海代孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，因为想男女都处于最佳状态是非常不易的。夫妻双方在北京备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。北京上海代孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。
4、排卵期同房。如果是月经规律的北京上海代孕女性，排卵日多在下次月经来临的14天左右，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。卵子能存活1-2天，精子可维持2-3天的受精能力，所以在卵子排出的前后几天里同房，比较容易受孕。
5、同房次数不宜过多。受北京上海代孕前一个月内，同房次数不宜过频，否则会导致精子数量减少，质量降低，从而影响受孕。只有有规律地进行房事，才能保证精子的数量和质量，从而才有可能北京上海代孕。
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