枕头是保证我们良好睡眠的关键。一个好的枕头能让我们安睡一整晚，而不合适的枕头则会成为我们的噩梦。对于婴儿而言，枕头同样重要，其高度和软硬度都有讲究。那么，婴儿什么时候需要使用枕头呢？
婴儿通常在学会抬头三个月后，可以开始使用枕头。此时，宝宝的脊柱会弯曲，为了维持这种弯曲，需要使用枕头。然而，刚开始使用枕头时，宝宝并不习惯，容易出现枕头滑落，导致意外。
正确的婴儿枕头高度：对于刚出生三个月以内的宝宝，最好不要使用枕头，以免造成脊柱弯曲。当宝宝可以使用枕头后，一般选择3厘米左右的枕头。枕头的宽度要和宝宝的肩膀宽度相近。
如何挑选合适的婴儿枕头：
1. 挑选质量好的枕芯：枕芯的材质应该选择柔软、透气、吸汗的，以防宝宝头部患湿疹、头部变形，并对宝宝的颈椎发育也有很大帮助。枕芯主要有颗粒状、化纤棉、混合材质等。妈妈在挑选枕头时，要注意选择厂家和品牌，确保为宝宝挑选质量合格的枕头。
2. 高度要合适：随着宝宝的年龄逐渐增高，宝宝的枕头高度要贴合颈部，以最好的高度支撑宝宝的头部，促进颈部发育。枕头不要过大，轻便，透气性好。
3. 不能使用成人枕头：成人枕头的高度对宝宝的颈椎发育不利，长时间使用容易导致驼背、斜肩等问题。宝宝最好使用专用的枕头。而且，成人枕头上的味道和细菌对宝宝的影响也不好。
4. 定时清洁：枕头的清洁非常重要。要经常给枕头晒太阳，定期更换枕套。枕头上可能藏有细菌，时间久了会对宝宝的身体健康产生影响。
总结：给宝宝选枕头时，要注意枕头的质量、高度、软硬度和清洁。要根据宝宝的需求和生长发育情况，选择合适的枕头，确保宝宝能够获得良好的睡眠。
