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1 当归金银花鸡蛋汤
资料:当归50克,金银花15克,红枣10颗,黑豆一把,红糖2两,鸡蛋3-5枚。
做法:当归跟金银花用纱布包好跟别的几样一路放锅中像煮药一样,煮一会儿打入鸡蛋再煮,最初汤汁够一碗就行。然后把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。
食用工夫:正在月经第一天,出血后半天摆布服用。
做法:将若干黑豆用净水浸泡12小时摆布,然后用净水煮至熟透,可少放一点盐。
食用工夫:从月经完毕后第一天起,天天吃47颗,连吃6天。
功能:促卵泡发育、增补雌激素。
3 火鱼汤资料:火鱼(团鱼)、枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克、姜葱适量。
做法:将一切食材处置惩罚好后,放入锅中炖40分钟摆布,煮好后放盐便可食用。
食用工夫:每次月经5天后喝水鱼汤,有利于增进卵泡发育。
作用:女性到了排卵期前后白带愈来愈通明,象清鼻涕一样,可以拉丝,如许的白带利于受孕,可是有些女性通明白带少,或许很浑浊,是不利于怀孕的。火鱼汤对增长通明拉丝白带有益处,并对女性各类没有排卵的症状皆有很好的减缓及调节作用,且无任何毒副作用。
4 枸杞羊肾粥资料:枸杞500 克,羊肾1对,羊肉250克,粳米250克,葱白5克。
做法:将羊肉洗净,剁成终,枸杞子洗净,悉数放入砂锅内煮粥,待肉敦米烂时即成。
食用工夫:逐日吃2次,迟早空肚温服。
功能:温补肾阳,跟中健脾。主治肾阳虚之排卵功用障碍性不孕症。
5 雄鸡汤资料:年夜雄鸡1只,黄芪15克,当归15克,红花10克,广白椒10克,小茴香10克。女贞子150克,葱白150克。
做法:杀鸡去杂,心肾留用。用纱布包诸药,放入鸡腹内,置砂锅中,加水3000毫升炖生。
食用工夫:于月经后第1天始服,3 -4日服完,每个月1次。
功能:促排卵。主治无排卵性不孕症。
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