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关于受精时机的弃取众说不一，以下观点基础被认可。

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1、精子的数量与质量：

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为了保证有足够的精子使受精成功，夫妻谋划怀孕前中止性生活一段时间，但功夫不宜太少。因为功夫太少，老化的精子比例增长，难以保证精子质量，7天比力适宜。夫妻准备受孕时，便会有数目较多的优秀精子（节录于胎教指南--赵霞）。同时丈夫正在准备受孕前要注意饮食营养全面，可增加露蛋白质 入。锻炼身体，远离烟酒，先进精子的质量。

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2、给精子创作发明良好的环境：

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当妻子的性高潮来且则，血液中的氨基酸跟糖便渗入阴道。精子进入葡萄糖跟氨基酸中，活力增加许多，从而为受孕创作发明了良好的条件。

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3、受孕最好功夫：

许多妇女正在妊娠早期因受季节性病毒感染而导致胎儿畸形、早产、死胎等。这些病毒的盛行平凡多发生正在冬末跟初春，是以妇女怀孕最好躲开这个时令。平凡认为正在3-4月、6-8月受孕比较好。3-4月份受孕，正在悉数妊娠历程中皆能受到良好的阳光沐浴，使妊妇取得维生素D，促进母体钙的吸收跟使用，有利于胎儿骨骼的钙化。到1-2月份孩子出生，从妈妈那里取得免疫物质，正好使他坦然度过初春时令的一些流行病高发期。

此外受孕也可弃取正在6-7月份，这个时令由于生果、蔬菜最丰富，会使妊妇口胃大开，失掉足够的营养供应。妊娠中期时，秋高气爽、气候宜人，给胎儿的发育创作发明了良好的气象条件。

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